segunda-feira, 24 de setembro de 2012

Bom dia para o recomeço!

Bom dia meninas!

Comecei o dia com uma caminhada e até agora já tomei 1 litro de água.
Vou comer 1 maçã agora. Almoço será 2 colheres de arroz, 1 de feijão, um bife magro
salada de tomate e pimenta doce refogada. anoite vou comer minha canja de galinha que fiz ontem e já congelei alguns potes para ficar mais fácil durante a semana.
Meu peso atual fotografei como prometi, segue abaixo:


As minhas fotos vou tirar hoje anoite e amanhã postarei sem falta!
Meninas por hoje é só, vou dar uma lida no blog Autoestima e Emagrecimento, parece que este blog tem uma pegada diferente.
Depois conto para vocês.
Bjs, fiquem com Deus e uma semana Light para todas nós!



Um comentário:

  1. Oi querida!
    Isso mesmo, fazendo uma alimentação bem legal!
    Bjs

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Olá, comentários me faz muito bem, adoro recebe-los!