Já era de se esperar, não fui na academia a semana toda, não fiz a RA corretamente e ainda comi pastel.
MAS ISSO NÃO VAI FICAR ASSIM: já estou anotando tudo no meu caderninho novamente, tomei o chá verde, vou beber 2 litros de agua e continuar a RA corretamente.
Gente eu vou, mas eu volto para posta o cardápio.
Bjs até mais.
Bom dia Marina, vim retribuir sua visita e te conhecer.
ResponderExcluirMenina vc já emagreceu bem né?
Mais olha fds e feriado não tem quem não engorde um tiquinho que seja, mais no final isso acaba sendo retenção de liquidos. Fique firme que muito em breve vc chega na sua meta. Beijos e ótimo dia.
olá querida..seja bem vinda ao meu cantinho...
ResponderExcluire vamos la recomeçar qntas vezes forem preciso ne..
rumo aos nossos sonhos
bjos e boa quinta
Oi Marina passei pra conhecer e decidi ficar.
ResponderExcluirJa estou te seguindo.
Beijos
http://venha-emagrecer-comigo.blogspot.com/
Oi Marina!
ResponderExcluirNão se preocupe, 100g perde rápido!
Quem sabe não é inchaço?
Continue firme!
Estou te sguindo!
Beijos
Oiii
ResponderExcluirnão estressa não, 100gr não é quase nada, continue firme e na proxima pesagem terá uma surpresa muito boa.
Beijos
Oii Marinaa!! Volteii viuu!! Brigada pela preocupação ;D.
ResponderExcluirEssas graminhas vc perde rápido, pode apostar.
Beijoooo e Força